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在家里面的時候我們就會吃一些沈陽原生態木耳來清肺，在我們的小時候經常會到山上去撿沈陽原生態木耳，他們一般都生長在一些樹木的上面，但實現對我們就可以直接進行人工的終止了，可以滿足我們大量的需求，那么沈陽原生態木耳到底要怎么吃呢？
食用鮮木耳可中毒，新鮮木耳中含有一種化學名稱為“卟啉”的特殊物質，因為這種物質的存在，人吃了新鮮木耳后，經陽光照射會發生植物日光性皮炎，引起皮膚瘙癢，使皮膚暴露部分出現gz、癢痛，產生皮疹、水泡，水腫。相比起來，干木耳gaq。
不要使用普通的洗滌劑清木耳，洗滌劑本身含有的化學成分容易殘留在木耳上，對人體健康不利。{zh0}的辦法是使用鹽水沖洗。但是，{jd1}不要在水中浸泡過長時間，否則木耳內的維生素會悉數流失，使營養價值降低，而且溶解于水的農藥有可能會反滲入木耳中。
現在我們已經知道了沈陽原生態木耳的使用方法，對于沈陽原生態木耳來說摘下以后不能直接的進行食用，一定要浸泡以后再進行食用，這樣可以將上面的有毒物質清理干凈，保證我們食用的安全和健康，而且對于孕婦來說不是適合吃這種食物。
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