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瑯悅月子中心是一源海貝瑞佳旗下的gd月子品，目前在全國范圍內擁有70多連店，遍布海、江蘇、浙江、北京、天津、廣東等沿海經濟達地區，是中國月子中心規模{zd0}的領企之一。
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溫州瑯悅月子中心
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地址： 溫州市望江西路108號
冬天月子如何正確暖？
環境要溫潤
冬季室內環境要持溫暖、濕潤、清新，冬季月子”的重點是要暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以采空調和暖氣等設備來持室內溫度；而于氣候干燥的北方來說，持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以55%－65%為宜。
此，除了做好定時通風，還要注意被褥不要過厚，即使冬天被子也應比懷后期薄一些。應選棉質或麻質等輕柔透氣的產品。每1～2周換洗、曝曬一次。
特別強調
切忌盲目閉閉窗，一定要定時窗通風！只要母嬰不置身于流風中，不直接著風吹，通風時適當暖，是不會得“產后風”的。
穿衣要舒適
冬季天氣寒冷，新媽媽哺乳、照顧嬰兒更易畏寒，所以新媽媽衣褲要寬松、舒適。由于娠期體內積蓄的一部分液體要排，汗較多，汗漬污垢會弄臟衣物，所以應經常洗澡及勤洗勤換內衣，以持膚清潔。
洗澡要避寒
產后洗澡能解除分娩疲勞、舒緩精神，而且還能持身體清潔衛，減少病。但冬季月子的新媽媽，{zh0}在產1周以后再洗澡。洗澡時不適宜盆浴，{zh0}淋浴，溫要適宜，特別要注意防風、寒乘虛而入。（可前啟浴霸等浴室取暖設備，將室內溫度調整 20℃后再進入。）
另，也不存在謠傳的月子期間不能牙這一說，產后新媽媽可以牙，但是要溫。
飲食要營養
月子應吃些營養高、熱量高且易消化的食物，同時要多喝，以促使身體迅速恢復及乳量充。產后多虛多瘀，應禁食冷、寒涼之品。冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產后ft、身痛等諸多疾病。
勞逸要結
新媽媽身體虛弱，氣血不，各種器官要回復原位，子宮要排除惡露，因此，產后需要適當的運動，但不可重物或過于勞累。活動能使人的氣血流通，使五臟六腑功能旺盛。床過久，會導致倦怠乏力，不于淤血的排。
月子是每個寶媽一中最重要的時間，媽媽盡了洪荒之力分娩小寶寶后身體虛弱，想要身體順恢復到產前狀態，必須好好修養才。但是不必照中國傳統那種閉休息一個月不能，不能洗澡，不能活動。一定要科學月子！只要在月子期間身體血氣養好了身體會比以前更棒呦～
