近期網上熱議“996,ICU”,意為工作996,生病ICU。
我身邊就有很多“996”的朋友,他們生活節奏快,工作壓力大,飲食結構單一還缺乏足夠的運動,出于健康的考慮,很多人就跑來問我:要不要吃膳食營養補充劑?如果要吃,怎么吃呢?
營養膳食補充劑該不該補,因人而異,膳食補充劑(dietarysupplement)是一種幫助人們補充營養素和有益成分的產品,通常含有維生素、礦物質、氨基酸和脂肪酸等等。
美國制造進口營養膳食補充劑
QIVARO 美國生產
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