數字化生活普及，很多人每天置身于電腦，電視及光照環境中，但絕大多數人都生活在一個不健康照明環境中。電感鎮流器日光燈發出光線，每秒產生100次明暗變化，如果在這種燈光下運用電腦，通常電感鎮流器日光燈頻閃與熒光屏幀幅閃動重疊，形成光共振，對人視覺系統傷害很大。

        “光健康”強調是一種更加科學照明方法，除了足夠運用場所功能性條件，包括裝飾性條件，還需足夠人心理需求。 什么叫“光健康”？它對我們生活將產生哪些影響？ 每年照明用電占全國用電量12%，約為2000億度。根據中國綠色照明工程實施目標，到2010年節約照明用電10%，即年節電200億千瓦時。需照明全行業共同努力。不會用電，就會造成光污染，耗消耗電。“光健康”是適當，適度，科學照明，是提倡節約，環保，有益于生產，美化生活照明環境。

        “光健康”強調是一種更加科學照明方法。人們對于照明條件主要有三方面：功能性條件，即足夠最基本照明條件；裝飾性條件，條件美觀；生理健康與心理健康條件，比如，要防紫外線，防眩光等。 首先，照明必須足夠運用場所功能性條件，包括裝飾性條件。其次，照明必須足夠人心理需求。 健康光強調亮度與顯色度 從功能性條件看，如果光線質量差，輕松使人疲勞。例如，電感鎮流器日光燈發出光線，每秒產生100次明暗變化，長時間工作在這種光照環境下，人眼睛極易疲勞，輕松產生近視，對于運動物體照明與攝影也不利。

        此外，如果在燈光下運用電腦，通常電感鎮流器日光燈頻閃與熒光屏幀幅閃動重疊，形成光共振，對人視覺系統傷害更大。正因為如此，歐洲電工委員會早在1997年就禁止在有電腦熒光屏辦公室安裝運用電感鎮流器日光燈，對保護電腦操作方法人員健康。同時，室內照明必須避免或減少眩光干擾。如果燈具亮度比室內普通環境亮度高得多，人們就會感受到眩光。眩光產生不舒適感，嚴重還會損害視覺功能，所對室內照明必須避免或減少眩光干擾，能讓“柔與”光進入人視野。

        其次，照度值是否適合國標條件。普通而言，在暗處看書寫作輕松對眼睛產生不全影響。當人們由于光線太暗而使眼睛看不清楚所看或所寫東西，人們會本能地為看清目標而靠近目標，時間一久，自然會使眼睛屈光系統產生變化，導致近視發生。 但光線也不是越亮越好。如果燈，燈具，窗口或其他區域亮度比室內普通環境亮度高得多，人們就會感受到眩光。眩光產生不舒適感，嚴重還會損害視覺功能，所對室內照明必須避免或減少眩光干擾，能讓“柔與”光進入人視野。

        另外，光線必須正確對物體顏色還原。太陽光輻射連續光譜，物體在太陽光照射下，顯示出它真實顏色，但當物體在電光源照射下顏色就會有不同程度失真。所對，光源顯色性也相當顯要。《建筑照明設計方案基準》規定，在居室與辦公場所，條件燈光顯色性在80ra(太陽光顯色性為100ra)。 照明需足夠心理美學條件 從心理健康需求看，色溫，色彩應適合美學條件。采用明及暗搭配，光及影組合創造一種舒適，優美光照環境。影子面積大，沉重陰影能形成肅穆，凝重，低沉，壓抑等效果。相反，影子面積小，形成明亮影調，使畫面顯得輕快，活潑，明朗。而商業照明目在于吸引顧客，促進購買欲。在商業照明中，不同區域，不同位置，都會有不同照明條件。

        1：色溫，色彩應適合美學條件 心理學家發現，紅色環境中，人脈膊會加快，血壓有所升高，情緒輕松興奮沖動；藍色環境中，脈膊會減緩，情緒也較沉靜。顏色能影響腦電波，腦電波對紅色說明是警覺；對藍色說明是放松。照明設計方案對光色，介質顏色，燈具色彩，情景色彩，空間色彩考慮適合美學基本條件，普通人審美習慣是：紅熱烈，藍冷靜，綠平與，白潔凈，黃高貴；光色混合及疊加會形成藝術效果，不同被照物體材料反射可對成為顏色定位。    

        2：采用明及暗搭配，光及影組合創造一種舒適，優美光照環境 一個房間照明能使它構造特征及室內人與物清晰，給人對賞心悅目睥美感。光及影巧妙組合往往能美化房間整體面貌。為此照明光線指向性不宜太強，對免陰影濃重，造型生硬；燈光也不能過于漫射均勻，對免缺乏亮度變化，致使造型立體感平淡無奇，室內顯得索然無味。影子面積大，沉重陰影可能形成肅穆，凝重，低沉，壓抑等效果。相反，影子面積小，形成明亮影調，使畫面顯得輕快，活潑，明朗氣氛。

        3：商業照明目在于吸引顧客促進顧客購買欲望 在商業照明中，不同區域，不同位置都會有不同照明條件，為了足夠人粉購物心理，商業照明應按營業種類，地理環境，建筑樣式，陳列方法等不同環境進行設計方案。例如在營業廳處照明要突出商品，要把商品形，色，光澤與質感等都能正確反映出來；而在大廳走廊處，燈光導向用處就更為明顯，使用暗及明亮度對比，能引導人們趨向明處；在精品展示區能使用聚光燈，將光線投射到商品上，使商品展示更為突出，更富有戲劇性。