
大眾腐竹-火鍋專用營豐富齊全
大眾腐竹,又叫豆筋,是豆漿中的精髓之物。大眾腐竹的營養功效同豆漿一樣,幾乎適宜于一切人食用。 大眾腐竹有補充體力的功效,能提高機體myl,特別適合于產后的調養,有美容、jf、促進體態jm及防止衰老之功效,可幫助新媽媽盡快找回孕前苗條迷人的體形和自信。 適用量:孕產婦每次100克,成年人每次80克,兒童每次40克。
大眾腐竹含有豐富的植物蛋白和磷脂,多種維生素和鈣、鐵等礦物質,尤其是其所含的鈣,更適合于老人、嬰兒和婦女產后食用。
大眾腐竹 {zj0}營養素(每l00克含量) 熱量…………………23千卡 維生素B1……………0.03毫克 鐵……………………0.4毫克 蛋白質…………………2.5克 維生素B6……………0.06毫克 鋅……………………0.16毫克 脂肪………………………1克 維生素E……………0.8毫克 硒……………………0.14微克 碳水化合物……………0.4克 葉酸…………………28微克 磷……………………32毫克 膳食纖維………………0.1克 煙酸…………………0.1毫克 銅…………………0.07毫克 維生素A……………15微克 鈣……………………19毫克
大眾腐竹含的營養豐富,營養價值高
大眾腐竹可入湯、入菜,用來和肉類(如鴨、豬肉)搭配,營養價值較高。 |