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說到神經性耳鳴，相信大家在日常生活當中不會對此感到陌生。西寧長城耳鼻喉專科醫院專家表示，耳朵對我們人體來說是一個很關鍵的部位，一旦發生神經性耳鳴嚴重的話會導致耳聾發生那么神經性耳鳴如何入睡?
尤其是一些老年人容易出現神經性耳鳴的問題，而且年齡增長以后，這種現象還有可能加重。晚上一般都是夜深人靜，本來周圍都沒有聲響，耳鳴的聲音無形當中被放大了，更是輾轉反側，難以入睡。甚至有的時候特別煩躁，大半夜的還嗡嗡響個不停。針對這種現象，{dy}是需要積極到醫院接受zl，第二就是用一些小方法來降低耳鳴對我們的干擾，從而能夠睡得著。
其實神經性耳鳴所產生的噪音有一定的規律，比如可能是噠噠的聲響，也可能是嗡嗡的聲響，而且有一定的節律，甚至有的時候會出現類似于心臟跳動的聲音。針對這種有節律的聲音，我們可以用另外一種同樣有節律的聲音來抵消或者屏蔽，可能有的朋友已經知道了，那就是一個小鬧鐘。沒錯，有這種疾病的朋友在晚上睡覺的時候，在床頭柜上，或者是在枕頭旁邊放一個小鬧鐘，小鬧鐘滴滴答答的聲響和耳鳴的聲響會相互干擾，甚至產生一種屏蔽的作用，從而我們睡覺的時候只會感受到鬧鐘的聲響，而忽略掉耳鳴。相信晚上聽著鬧鐘聲音大家都是可以睡得著了吧。
有關神經性耳鳴如何入睡就簡單的介紹到這里了。當然上面介紹的方法并不是針對每一個朋友都有用，因此在得了這種疾病以后還是盡快zl為好。不過zl這種疾病的方法很多，最常見的就是針對病因進行zl。想要了解清楚病因，到醫院做檢查是十分有必要的。