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湖南舍賓健康科有限公司是火烈鳥健身下屬合資子公司，是國內集人體測評、形象設計、形體訓練、形體雕塑、健康飲食、營養cf、氣質禮儀等內容于一體的專培訓構，以及國際舍賓（SHAPING）協會在中國授權的合作及推廣構，務涉及教育、塑身、健身、美容、養生等。舍賓健康以“造中國女性健康塑身{dy}專品”為使命，為成功女性量身提供“外塑形美、內修神美”的一站式360度。
1992年國際舍賓（SHAPING）協會成立以來，舍賓體系和連俱部已展遍及全球十七個國的170多座城市。在中國，舍賓迄今為止已相繼在北京、廣東、甘肅、天津、黑龍江、福建、浙江、湖南、廣西、河北、遼寧、云南等地設了逾300加盟店，火烈鳥健身在國內有8直營店，分別在長沙2、衡陽5，近期舍賓洲還將計劃在全國各省會城市設直營店，“去舍賓”已成為替“去健身”的時尚與潮流。
加盟支持，合作共贏
整店輸，復簡，高效盈利
為推廣舍賓品及其項目在中國地區的展，湖南舍賓健康科有限公司通過積極設直營店面與招募加盟店相結合的方式，通過統一的品形象，全國性的廣告宣傳，為加盟店提供選址、店面裝修指導、教練培訓、支持以及后續經營管理指導等一站式。為了不斷加強加盟商的支持，湖南舍賓健康科有限公司還將成立舍賓管理學院，加強加盟商、舍賓教練的培訓，將前沿的健身流資訊、完善有效的店務管理系統、先進的經營管理模式復給我們的加盟商，實現加盟商利益{zd0}化。
湖南舍賓健康科有限公司
聯系人：彭經理
：18973124463
網址：
地址：湖南省長沙市雨花區韶山中路419號凱賓商廣南塔212號
舍賓jf 讓你不瘦都難 舍賓jf訓練時飲食以少食多餐為原則，一般{yt}食譜為：早晨一杯牛奶、兩片面、一個雞蛋;午一個水果;中午少量主食，一個雞翅或兩塊魚，蔬菜和粥;下午加一杯果汁;晚以清淡蔬菜為主。睡前3小時內不能吃東西。 感覺的舍賓練習，既括了古典芭蕾的優雅，又溶入了現舞的奔放。如果依此認為這是舍賓，未免有失偏頗。在舍賓中心的墻，張貼著一張有關營養方面的規定，瀏覽一遍，現運動前后水量攝入和補充要求嚴格。比如，訓練中以及訓練后不能馬飲水，訓練結束一個小時后，方可喝水，但jx于白水，礦泉水，無糖茶水等。 運動訓練針女性腿內外側、、下腹、腰、臂以及背部等脂肪易堆積的部位設計了一四節運動訓練。 {dy}節，腿部。采取躺、臥、跪等體態，伸、屈、抬腿，以燃燒腿部脂肪。 第二節，臀部。趴在墊，大腿根部和臀部用力，向抬腿。 第三節，下腹。主要采取仰臥起坐，鍛煉腹部肌肉。 第四節，。站立，兩腳固定，用力向側彎壓體，{zd0}程度地活動腰部脂肪。 第五節，臂和背部。借助小，向、下、側方向抬舉啞鈴。
【原創章】