三豐有機芝麻醬嚴格按照國際質量管理體系、國際環境管理體系及食品安全管理體系為控制程序加工生產而成。工藝過程中不添加和使用任何添加劑,防腐劑及化學制劑。屬{ctr}物理工藝,保持了芝麻香油{ctr}的原汁,原味,原香。好處一:養顏抗衰老 芝麻醬中含有豐富的亞油酸、軟磷脂、維生素等,其中亞油酸高達50%,具有軟化血管的功效;芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發過早變白或脫落;芝麻含有的維生素更適合更年期婦女。 好處二:補鈣健骨骼 在我國膳食中,除了奶制品外,鈣的主要來源是豆類和蔬菜,芝麻醬的鈣含量卻遠比豆類和蔬菜高,吃10克芝麻醬相當于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的鈣。經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。 好處三:優質蛋白質 經常吃芝麻醬,也是補充蛋白質的好途徑;每100克芝麻醬中含21克蛋白質,高于雞蛋和瘦牛肉,芝麻醬含鐵高,不僅可以調整偏食、厭食,還能糾正和預防缺鐵性貧血。 不過,芝麻醬熱量、脂肪含量較高,在食用芝麻醬時,應有意識地少吃一些植物油或其他油類食物,有意識多吃一些蔬菜、粗糧,以{yt}食用10克左右(兩小勺)為宜。