近視--醫學上將近視稱作屈光不正:看近處的物體清晰而看遠處的物體模糊。近視是常見的眼病之一。近視通常在學生時開始形成，因為眼睛伴隨青春期持續發育，所以會一直發展至二十歲左右。

然而，近視也會因為成年人用眼過度（諸如持續在電腦前工作），或者其他疾病的影響（例如糖尿病）而不斷加深。

為了不讓他惡性循環，給您的身體和生活帶來不必要的影響，天津市紅橋區慣目明目世家眼鏡店是您的選擇。

 很多家長都知道，孩子一旦戴上近視鏡就摘不下來了，而且每年還要以50-150度的速度增長，大多數家長都是在無奈的情況下才給孩子選擇戴眼鏡。

那為什么戴近視鏡會使度數增長呢？其實道理非常簡單：患者近視后是遠處目標看不清楚，但近處目標還可以看清，配戴一副用來看遠的近視鏡看遠處目標正好清楚，但戴著看遠用的眼鏡看近時眼睛還需要調節，睫狀肌還要加強工作來帶動調節，長時間的調節緊張使近視度數不斷增長。所以，在國外長時間看書學習一般都會配戴一副近用眼鏡，但對于患者來講，反復地摘戴是一件非常麻煩的事情，很難長時間堅持。

另外，普通近視眼鏡戴由于鏡片的旁曲面比眼球jiao膜彎曲度小，越離開光學中心點的鏡片部位屈光度越大，從而造成旁中心離焦現象，這也是導致近視度數增長的主要原因。

預防兒童近視眼的三種方法：

預防兒童近視眼的方法都有什么呢?兒童是近視眼的常見發病人群，當兒童出現近視眼不僅影響孩子的生活甚至影響學習，因此要盡早的進行預防，首先我們應該認真的了解預防兒童近視眼的方法。

預防兒童近視眼的措施一、轉眼法。選一安靜場所，或坐或站，全身放松，qc雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，{zh1}回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

預防兒童近視眼的措施二、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。

預防兒童近視眼的措施三、熨眼法。此法姿勢是坐著做為好，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳謝。

以上為大家推薦了三種預防兒童近視眼的方法，要想遠離兒童近視眼的危險，就要注意為孩子補充足夠的營養，適當的進行眼不肌肉運動等等，才能讓人們遠離近視眼的危險。