牙齒不齊、高低錯位、顏色發黃……不少人沒有一口整齊漂亮的牙齒，為了便于今后的擇業、擇偶，很多人都做了牙齒矯正來改善形象。專家特別提醒：在牙齒矯正后，正確科學護理等注意事項更為重要。下面我們就來講解一下牙齒矯正后應該如何護理牙齒。 　　1、不吃骨類、硬殼食物 　　在牙齒矯正期間，除了遵守醫生的指示外，還要小心護理牙齒上的矯正器。建議，首先應該避免吃質地較硬的食物，比如：骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物，比如要把蘋果切成小塊才吃，這樣可以防止因飲食不當而導致矯正器的附件松脫，從而使得整個矯治的過程能順利完成。 　　2、可用水或茶水餐后漱口 　　在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界“接觸”。因此，口腔內有很多正常的致病細菌存在。當牙齒戴上矯正器后，則會妨礙刷牙。如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖，會造成齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個療程。因此，護理牙齒的最理想的方法當然是能夠每餐飯后都刷牙。如果餐后刷牙不方便，可用水或茶水漱口。 　　3、兒童矯正牙齒少吃零食 　　兒童矯正牙齒時，除了上述要注意的事項外，還要減少吃零食和糖果的數量，尤其是口香糖。因為口香糖黏著于矯正器上，難以清除。在青少年矯治牙齒的過程中，父母要特別注意督促孩子遵守醫生的囑咐，比如：定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，矯正的過程延長，同時也不能達到理想的矯正效果。 　　以上僅供大家參考，在此提醒大家，牙齒矯正后一定要正確科學護理牙齒，若您還有什么不清楚的地方，可直接咨詢在線專家，專家會為您詳細的解答。