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經典動作
(1)后仰跳投:又稱“fade away”。
(2)空中接力:又稱“alley-oop”,簡稱空接。
(3)立定投籃:又稱“set shoot”。
(4)急停跳投:急停跳投是進攻隊員在行進間運用突然急停擺脫防守隊員后投籃的方法。
(5)夢幻腳步:一個后轉身,然后把球好象要傳出去,在拉回到身前做一個投籃的假動作,然后重心腳不動 移動另一個腳象前邁,移動到籃筐上籃。

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打籃球會有什么好處呢?我們為什么要打籃球呢?其實籃球作為一項很好的運動項目,受到了很多的喜歡,今天騰龍體育就來說說經常打籃球有什么好處。
增強血液循環功能。其實可籃球對于身體的健康是很有好處的,而且打籃球讓自己的血液循環系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。
團結意識增強,籃球是五個人的運動項目,我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合,當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰斗,喬丹是很強大,但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的,你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。
報名收費:
(1)初級班每班4-6人,1000元/每期,12次課,每次1.5小時。
(2)提高班每班4-6人,1000元/每期,12次課,每次1.5小時。
(3)特設私教精品指導班:時間場地可協商,每次120元/人, 1—2人每次90分鐘,學的好,學得精,學得快。


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技術規則
八秒違例:負責進攻的球隊必須要在十秒鐘內把球運到對方的半場,如果在十秒之前運不過對方前場的話,那么裁判就會判給對方發球,比賽也因此會重新開始。
5秒違例:1. 進攻球員必須在5秒鐘之內擲出界外球;2. 在被嚴密防守時,必須在5秒鐘之內傳、投或運球;3.在罰球時,罰球隊員必須在5秒之內將球投出。
雙方犯規:雙方犯規是2名互為對方的隊員大約同時相互發生侵人犯規的情況。如發生雙方犯規,應給每一犯規隊員登記一次侵人犯規,不判給罰球,并且只給隊員登記犯規,不登記全隊犯規。
